Ihr Lieben,

eine Freundin 🥰 hat mich daran erinnert, dass am 8.12.2024 mit Sonnenuntergang die Sperrnächte (auch Dunkelnächte genannt) beginnen.

In den letzten Jahren war für mich vor Weihnachten 🎄 immer so viel Trubel, dass die Sperrnächte oft nur so nebenbei liefen und ich war froh, wenn ich mich wenigstens für die Rauhnächte abkapseln konnte. Meist habe ich dann, wie viele Menschen, die Gedanken und Rituale der Dunkelnächte in die Rauhnächte einfließen lassen.

Aber dieses Jahr werde ich diese Zeit etwas bewusster begehen.

Vielleicht ist das ja auch etwas für euch, deshalb möchte ich diesen Impuls hier weitergeben 🥰. 

Jede Dunkelnacht steht, wie die Rauhnächte auch, für einen Monat. Aber in den Sperrnächten stehen die Tage für das vergangene Jahr. Also, der 08.12. steht für Januar 2024, der 09.12. für Februar 2024 usw.

Es geht darum Rückschau auf den jeweiligen Monat zu halten, Dinge abzuschließen, zu verarbeiten, zu Ende zu bringen und auch um Vergebung (anderen, aber auch euch selbst).

Dafür könnt ihr Feuerrituale nutzen 🕯, meditieren, räuchern oder vielleicht auch ein Hooponopono abhalten. Fühlt in euch hinein was gerade stimmig ist und lasst eurer Fantasie freien Lauf.

Wenn ihr, so wie ich 😅, dazu neigt euch nicht gut erinnern zu können, was eigentlich in welchem Monat war, könnt ihr eure Terminkalender durchblättern, die Maps Timeline nutzen oder auch Fotos durchschauen. Es ist überhaupt nicht schlimm Tradition mit Technik zu verbinden 😉. Wichtig ist nur, dass ihr euch dabei nicht verliert, also am besten ein zeitliches Limit setzen. 

Natürlich könnt ihr statt dessen auch einfach zu jedem Monat meditieren und schauen welche Bilder oder Emotionen in euch hochkommen. Oft ist das die wertvollere Methode, denn wichtig ist nicht so sehr wo ihr wart oder was ihr getan habt, sondern was davon in euch hängen geblieben ist ❤️.

Im allgemeinen werden die Tage auch genutzt um sich auf die Stille der Rauhnächte vorzubereiten, also Schulden zu bezahlen, geliehenen Dinge zurück zu geben, das Haus in Ordnung zu bringen, auszumisten, den Garten winterfest zu machen usw.

Vielleicht habt ihr ja auch Lust diese Zeit etwas mehr als sonst zu zelebrieren, etwas in die Stille Dunkelheit abzutauchen und dann die Neugeburt des Lichts ☀️ am 21ten zu feiern.

Ganz wichtig bei alledem, wie immer, seid lieb zu euch selbst, macht euch keinen Stress, indem ihr zwanghaft Rituale "abarbeitet" ❤️.

Habt eine wunderbare Vorweihnachtszeit🕯🕯 und besinnliche Dunkelnächte 🥰.

Eure Eva-Maria