Ich liebe es, Mantren zu hören. Und ich singe laut mit, zumindest wenn ich alleine zuhause bin 😉.

Mantra bedeutet übersetzt so etwas wie „Werkzeug , das den Geist zur Ruhe bringt“ (Man = Geist, tra = Werkzeug) . Sowohl dem Klang als auch den Worten eines Mantras wohnt eine große Kraft inne.

Eines meiner liebsten Mantren ist das „Ganesha-Mantra“. Ganesha ist der Gott mit einem Elefantenkopf und einer kleinen Maus als Reittier. In einer Hand hält er immer eine Schale mit Süßigkeiten. Er ist einer der beliebtesten Götter des Hinduismus. „Gana“ bedeutet auf Sanskrit soviel wie „gute Geister“ „Isha“ bedeutet „Herr“. Er hilft uns, Hindernisse aus dem Weg zu räumen, unterstützt uns bei Neuanfängen und dabei, Ängste loszulassen. Ganesha schenkt Hoffnung und fordert uns liebevoll auf : „Fang einfach an“.

Die Kurzform des Mantras, um Ganesha um Unterstützung zu bitten lautet :

Om Gam Ganapataye Namaha

Vielleicht magst Du es einfach einmal ausprobieren.

Es gibt eine wunderschöne Version dieses Mantras von Sam Garrett und Mollie Mendoza. Du kannst sie Dir hier anhören: https://www.youtube.com/watch?v=ZU5EhhroAfk

Natürlich brauchst Du es nicht laut mitzusingen (aber es macht Spaß 😊). Es reicht vollkommen aus, die Augen zu schließen und zuzuhören. Oder Du sagst es Dir innerlich vor. Wann immer Du Unterstützung brauchst.

Hab einen wundervollen Tag und fühl Dich von Herzen umarmt,
Susanne Brünjes