Ich bin...genug

Vanessa • 20. Mai 2025

Genug…fragt man gewisse Suchmaschinen, bedeutet dieses Wort "ausreichend, in notwendiger Menge, in zufriedenstellendem Maße vorhanden".

Viele von uns und da schließe ich mich mit ein, hadern manchmal mit dem "genug sein" und denken von sich selbst "Ich bin nicht genug". Doch wer vermag zu beurteilen, ob wir genug oder nicht genug sind? Es ist nicht der Mensch, der uns in einem Vorstellungsgespräch gegenüber sitzt und ein paar Tage später eine Absage zukommen lässt. Es ist nicht der Mensch, der eine Freundschaft beendet. Es ist nicht der Mensch, mit dem man jahrelang eine Beziehung oder Ehe geführt hat und der diese Verbindung trennt. Es ist nicht der Mensch, dessen Erwartungen wir nicht erfüllen, weil bestimmte Dinge in UNSEREM Leben (noch) nicht passiert sind. Nur ich selbst bin der einzige Mensch, der beurteilen kann, ob ich genug bin.

Die wichtigste Beziehung in unserem Leben führen wir mit uns selbst. Diese Verbindung hält ein Leben lang, auch wenn es Phasen oder Situationen im Leben gibt, in denen wir die Verbindung zu uns selbst verlieren und vielleicht auch das Gefühl haben "Ich bin nicht genug". Solche Phasen haben sicher schon viele durchgemacht und meistens ist es doch so, dass wir durch diese Phasen an Stärke und Größe gewinnen. Spätestens dann ist der Zeitpunkt gekommen, an dem wir uns selber auf die Schulter klopfen sollten, unsere Hände auf unser Herz legen und voller Güte und Zuneigung die Worte sagen sollten "Ich bin genug".

Vanessa

von Nicole 20. Juni 2026
… als würde sie sagen … geh … geh deinen Weg … mach … mach einfach. Und was soll ich sagen … Ich mache … Im Innen … im Außen … Ich schaffe so viel Klarheit für mich
von Maren 20. Juni 2026
Da fällt mir direkt der Spruch von Bob Marley ein: Manche Menschen fühlen den Regen, andere werden nur nass...
von Susanne 20. Juni 2026
Spürst du das auch, dass das Chaos in der Welt weiter zunimmt, insbesondere auch die Geschwindigkeit, aber… dass es plötzlich Momente gibt, in denen dich das...
von Juliane 20. Juni 2026
Spürst du das auch? Es liegt ein Zittern in der Luft. Alles ist erfüllt von Duft und Frische, von sattem Grün und Fülle...
von Anja R. 20. Juni 2026
Spürst du das auch? Die Welt dreht sich immer schneller. Spürst du das auch? Ich wünschte die Welt wär wieder heller. Spürst du das auch, wie wir uns immer weiter...
von Maren 20. Mai 2026
Da fallen mir direkt einige Dinge, Menschen und Situationen ein. Und wie geht das, sich für etwas öffnen? Ich denke, wir können uns nur für etwas im außen öffnen...
von Susanne 20. Mai 2026
Das Manifestieren von etwas Negativem, etwas, was man eigentlich nicht haben will, geht – so habe ich für mich festgestellt – ganz einfach. Ich muss nur Angst...
von Juliane 20. Mai 2026
Ich komme aus Gott ich falle auf die Erde ich wachse und sprieße sicher verwurzelt....
von Susanne 20. Mai 2026
Fällt es dir auch auf, dass da irgendwas anders ist als noch vor Kurzem? Inmitten dieser immer verrückteren chaotischen Welt erlebe ich kleine Sprengsel...
von Nicole 19. April 2026
Nicht laut. Nicht spektakulär. Sondern mitten im Alltag. Und plötzlich ist da dieser eine Moment, der alles still werden lässt...
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